SAGE

Sage – ilmkjarnaolía

Sage er ómissandi í imkjarnaolíusafnið – en hún er unnin úr gufu eimingu blómstrandi plantna.

Sage er oft notuð til að styðja við hormónakerfi kvenna, enn hún er mjög gagnleg við streitu, skapsveiflum og er einstaklega róandi á húðina.

Hún er sveppadrepandi, sótthreinsandi, góð fyrir meltinguna.

Sage er líka oft notuð við hugleiðslu,íhugun og við skapandi vinnu, hún hreinsar hugann og er sérstaklega góð þegar maður týnist í eigin hugsunum og við andlegum erfiðleikum.

Vinsælar leiðir til þess að nota Sage:

Stresslosandi bað: Nokkrir dropar af Sage og nokkrir dropar af Chamomile út í baðvatnið.

Berið Sage á iljarnar til þess að koma jafnvægi á hormónaflæðið.

Gott er að setja nokkra dropa af Sage út í sjampóið eða hárnæringuna til þess að styrkja hárið og hársvörðin.

Við hugleiðslu er gott að nudda Sage á ennið fyrir ofan augabrúnirnar.

Setjið nokkra dropa í ilmolíulampann eða 1 dropa í koddaverið áður en farið er að sofa fyrir extra góðan nætursvefn.